Bienvenidos

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“COLEGI0 NUEVA ESPAÑA”

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CICLO ESCOLAR 2019-2020.

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MATERIA: Educación Física.

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PROFESOR: René Ramírez Alonso

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Reglamento:

-Guardar Silencio

-Seguir puntualmente indicaciones del maestro

-Tener disciplina dentro y fuera del salón

-Cuidar el material que se les proporcione

-Realizar las actividades planeadas en orden

-No usar material hasta que el maestro lo proporcione.

-Subir cinco minutos antes de finalizar la clase

-Manejo de lenguaje adecuado entre compañer@s

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Forma de trabajar:

-Indicaciones de lo que se realizará en clase

-Ejercicio disciplinario en formación fuera del salón (pasillo)

-Bajar en forma ordenada a patio

-Calentamiento previo.

-Realización de dinámica grupal en forma ordenada con disciplina y respeto.

-Actividad planeada

-Entrega de materiales para la iniciación deportiva

-Regreso a salón en forma ordenada, guardando materiales cinco minutos antes del fin de la clase.

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Aprendizajes esperados:

-Que estén bien informados con relación a la clase.

-¿Qué voy a aprender?

-¿Cómo lo voy a aprender?

-¿Qué fue lo que aprendí?

EVALUACIÓN.

 

A-10

B-8,9

C-6,7

D-5

 

 

 

EVALUACIÓN.

A- LA PARTICIPACION PRACTICA ACTITUDINAL Y CONDUCTUAL, A UNADA ALA COORDINACIÓN Y MOTROCIDAD SATISFACTORIA

B- LA PARTICIPACION PRACTICA ACTITUDINAL Y CONDUCTUAL A UNADA ALA COORDINACIÓN Y MOTROCIDAD TIENE LOS RANGOS UBICADOS

C- LA PARTICIPACION PRACTICA ACTITUDINAL Y CONDUCTUAL A UNADA ALA COORDINACIÓN Y MOTROCIDAD ES POCO Y FALTA RANGOS UBICADOS

D- LA PARTICIPACION PRACTICA ACTITUDINAL Y CONDUCTUAL A UNADA ALA COORDINACIÓN Y MOTROCIDAD NO EXISTEN RANGOS Y NO CUMPLIO CON LO SOLICITADO

Tema:

A partir de esta semana trabajamos con las técnicas del voleibol dentro de la iniciación deportiva,  iniciando con saque, voleo, remate, 3 toques.

Teniendo cuidado y con guardias en el nacimiento.

Fecha:una semana antes de salir de vacaciones trabajmos  con el saque para todos los grupos en la semana del  14-16 de enero seguimos con el voleo bajo y alto

trabajamos esta semana con golpe bajo alto y remate

un alumno acomoda y otro remata y se cambian los roles

golpeo individual con balon 

seguimos trabajando con las tecnicas del boleybol

la evaluación de segundo trimestre se fue registrando en la participación de las técnicas de volibol y la participación  dentro de las tablas rítmicas y pirámides de la SECUDE

Fecha:del 17-20 de marzo

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Tema: recupero mis experiencias

actividad principal: apartir de esta semana trabjamos con las piramides para los hombres y la tablas ritmicas para la mujeres llevando acabo el esarrollo de las mismas y semana a semana vamos ir registrando el avance de cada grupo ya teniendo la informacion una semana antes de esta fecha los grupos de alumnos y los tutores de grupo

esta semana llevamos un cierto avanzecon las piramides

las cuales vamos a ir

puplicando el avanze de las mismas

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PRIMERA SEMANA

GRADO: 3°

16 AL 20 DE MARZO

Tema: recupero mis experiencias

Aprendizaje esperado: promueve la relación asertiva con sus compañeros, en situaciones juego iniciación deportiva y deporte educativo para fortalecer su autoestima y promover el juego limpio en competencias lúdicas.

Realiza este serie de ejercicios, al iniciar tu clase.

https://www.youtube.com/watch?v=VZtNM6AICtg

 

Actividad 1

Apliquemos nuestras estrategias.

Propónganse estrategias y soluciones tácticas a sus compañeros para llegar a decisiones que favorezcan el trabajo colaborativa en juegos modificados de invasión o cancha propia, deportes y actividades con implementos y así mismo considere los valores y actitudes con actitud proactiva.

Contesta la sopa de letras y una vez contado, enviarla al correo: rene.ramirez.69@hotmail.com

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SEGUNDA SEMANA

GRADO: 3°A, 3°B

 

ACTIVIDAD 1

EL LANZAMIENTO PERFECTO

Con las pelotas de futbol americano lanzarlas de orilla a orilla o con el frisbe, por lo menos 30 minutos.

NOTA: con estos implementos mueves todas las partes de tu cuerpo (enviar video de tu actividad) y registrar tu experiencia.

ACTIVIDAD 2

Observar el video de los carbohidratos, e investigar que son las bebidas rehidratantes

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TERCER SEMANA

GRADO: 3°A, 3°B

TEMA: RECUPERO MIS EXPERIENCIAS

Aprendizaje esperado: Promueve, y realiza alternativas con sus compañeros para fortalecer su autoestima y proponer el juego limpio, y la competencia lúdica.

 

ACTIVIDAD 1

Realizar una serie de respiraciones durante 10 minutos al día exhalar e inhalar.

Y anotar tu experiencia obtenida.

HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=TG-NFUQAWTE  (anota lo más relevante del video)

Actividad 2

Que cuidados debemos de tener en la transpiración

Presentar tu trabajo en cuadro sinóptico o mapa conceptual o discurso escrito.

Y mandármelo.

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Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tema: Evaluación del código de ética 

 

Fecha: 26 al 29 de noviembre

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Actividad: Tribolivoleando en equipos de 3 con golpe bajo, alto, remate y voleo

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

´´el chile morado´´

con balones de voleybol trabajo  colaborativo

sopa de letras sacar copia pag 85 y realizarla en el patio

retas en el voleybol

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

Tema: La organización es responsabilidad de todos 

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Tema: Educar en la competencia

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Fecha: 19 al 22 de noviembre

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Actividad: 1. La culebrita 2. El tren. 3. Fut base, corriendo toda la cancha 5 vueltas

activida 2: actividads colaborativas trabajos en equipos con balones en diferentes formas   

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

Tema:La organización es responsabilidad de todos

Fecha: 5 al 8 de noviembre

terminacion del torneo como ultima clase y segunda clase actividad el patibeis como trabajo mcolaborativo dos clases y terminarlo pendiente de la clase anterior

Actividad: La realización de un torneo pude ser voleibol, basquetbol, una semana uno y una semana otro. Anotar en cartulina resultados y poner nombre a su equipo 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

observar videos actitud psotiva 1y 2

observar video de motivacion deportiva

llevar acabo el torneo de la clase durante 2 semanas

Actividad: Sacar copia página 30 del libro. Ejercicios estáticos a ras de piso 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Traer raquetas para jugar pégale al gallito o badminton, siguiente semana. 

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Tema:Del gesto a la palabra

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Fecha: 10 al 13 de septiembre

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Actividad: 2. Sensibilidad táctil, auditiva, olfativa, gustativa y quinestesica. 2. Mi reflejo, los compañeros hacen el movimiento corporal de un compañero al frente 5 veces y los demás lo repiten  3. Ejercicios de respiración, inhalar y exhalar.

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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Tema:Del gesto a la palabra

Fecha: 17 al 20 de septiembre

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Actividad: 1. Cada uno de ellos imita a un animal y pasa al frente para con sus movimientos corporales. 2. Tiros a la canasta

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Traer venda chica para vendaje del tobillo

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Tema:El uso expresivo del cuerpo 

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Fecha: 24 al 27 de septiembre

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Actividad: La fuerza y el dalay. Prevenir riesgo el vendaje del tobillo y ejercicios para el tobillo 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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RESULTADO DE EXÁMEN DIAGNOSTICO

Son actividades relacionadas con el cuerpo

¿Cómo se llama esta acción?

para obtener la frecuencia cardiaca que le restas a 220

TU EDAD

EJEMPLO: 220-14= 206 PULSACIONES POR MINUTO.MENCIONA

UN DEPORTE DE CANCHA PROPIA

                                                                 A)  VOLLEYBALL

                                                                 B)  TENIS

                                                                 C) BADMINTON

 

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Tema:  

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Fecha: 1 al 4 de Octubre

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Actividad: Recorriendo el circuito. 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día, traer venda de 5 cm de ancho para el vendaje del tobillo.

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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Tema:del gesto ala palabra

Fecha: 15 al 18 de octubre

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Actividad:  

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo

fundamentos basicos de basquetball diblin, pase, y tiro 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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Tema: Esfuérzate con medida

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Fecha: 22 al 25 de Octubre

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Actividad: Sacar copia página 30 del libro. Ejercicios estáticos a ras de piso 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Traer raquetas para jugar pégale al gallito o badminton, siguiente semana. 

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Tema:El uso expreivo del cuerpo

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Fecha: 29 al 1 de noviembre

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Actividad: 1. Mi proyecto de vida. 2. Sacar copia del libro pagina 42 y contestarlo. 3. Juego y voleibol para todos

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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Tema:La organización es responsabilidad de todos

Fecha: 5 al 8 de noviembre

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Actividad: La realización de un torneo pude ser voleibol, basquetbol, una semana uno y una semana otro. Anotar en cartulina resultados y poner nombre a su equipo 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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Tema: La organización es responsabilidad de todos 

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Fecha: 12 al 15 de noviembre

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Actividad: 1. Ejercicios estáticos a ras de piso, diferentes formas con repeticiones de 8 a 10

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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Tema: Educar en la competencia

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Fecha: 19 al 22 de noviembre

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Actividad: 1. La culebrita 2. El tren. 3. Fut base, corriendo toda la cancha 5 vueltas 

Pausa activa

activación física

Ejercicios disciplinarios 

Calentamiento

Dinámica grupal 

Iniciación deportiva o deporte educativo 

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Tarea: Caminar 20 minutos al día

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